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  Z. レイキ開始(2007.10up)  


 最近、”肩こり”はあまり気にならなくなり、”首こり”と”ドライアイ”が問題です。

 これを今までの解消方法以外に何かないかな、とずっと思っていました。そして、

 知ってはいましたが一歩踏み込めなかった「レイキ」をやってみようと、今月(2007年

 10月)から始めました。

 レイキ=霊気は20世紀初め(大正末期)に、日本で生まれた「手当て療法」です。

 レイキとは宇宙エネルギー、波動のことで、このエネルギーによって気の流れの悪く

 なった身体を正常な状態にしていく療法、健康法です。(治療ではありません。また、

 霊的なものや宗教とは全く関係ございません。)

 レイキ法を学ぶ前に先ず、レイキ療法を受けました。私の場合”首のつまり”が

 気になるということでした。この流れが良くなればドライ・アイも良くなるということです。

 レイキ療法を受けた後は元気になり、腕や手がとても温かくなりました。びっくり!

 少しだるくなったり、頭が痛くなるかも、と言われましたが、それは翌日に出ました。

 これが所謂”好転反応”なんだと実感!もちろんその日の内に治まりましたよ。

 またこの時に、先生から”熱い半身浴”をするように言われました。43℃〜45℃の

 半身浴で、これは頭の方に上がっている気を下に下げるという目的で行うものです。

 入る前、途中、入った後にお湯を飲む等注意事項があり、誰にでも勧められるもの

 ではありません。ご注意を!(特に心臓が弱い方や高血圧の方。)私は”首のつかえ”

 が良くなるまで毎日続けます。
                              


 レイキ療法を受けてから2週間後にレイキ伝授の第一段階(ファースト・アチューメント)
 を受けました。セルフ・ヒーリングができるよう、レイキの回路を開き波動を調整すると

 いうものです。この日から毎日、セルフ・ヒーリングを行っています。レイキはいくつか

 の注意事項を守れば簡単に行える健康法です。神秘体験をする方もいるそうですが、

 私は今のところ経験無しです。もちろんそういう人でも、きちんとエネルギーは流れると

 いうことなのでご安心を!

 私の場合一番驚いたことは、レイキ療法を受けた時もそうでしたが、セルフ・ヒーリング

 でも涙が出てきたことです。受けた時は涙が流れ出し、セルフの時はそこまではいき

 ませんが涙が溜まりました。”首のつかえ”も少しづつ良くなっていく気がします。夜中

 によくパッと目がさめたりしていたことも無くなりました。変化を楽しみながら続けたい

 と思っています。

 近い内に(少なくともセルフ・ヒーリングを3週間、毎日行ってからでないと次の段階に

 はいけません。)第二段階を受けてみたいと思います。冷えも解消するでしょうと言わ

 れたので、それも楽しみです。